New Step by Step Map For cómo superar a alguien que no puedes olvidar
Estas personas que se focalizan demasiado en el pasado, corren el peligro de caer sumidos en una gran tristeza o depresión, presas de sus desgracias e inmóviles ante un presente-futuro nada prometedor, ya que esto nos puede llevar a pensar que nuestra vida está destinada a la desdicha.La TCC se centra en identificar y cambiar los patrones de pen